脖子落枕了怎么办好最快_脖子落枕了怎么办|今日精选
2023-05-09 00:59:23来源：互联网
【资料图】
1、落枕是因为晚上睡觉枕头太高或者长时间保持一个姿势造成的。
2、受冷刺激时，会导致颈部肌肉劳损，痉挛疼痛，活动受限。
3、建议佩戴颈托固定，避免颈部活动再次损伤肌肉。
4、可使用活血止痛的外用膏药，如消痛贴、复方南星止痛膏，或口服非甾体类镇痛药物，如布洛芬胶囊。
5、也可以用热敷、按摩、理疗等方法，促进血液循环，缓解疼痛。
6、如果颈部疼痛一周内不消失，需要去医院骨科做进一步的检查和治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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